Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
121.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 April 2023:
|
1513 kcal
|
Fat: 84.90g | Prot: 127.46g | Carb: 60.43g.
Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Венские Вафли, Now Foods Псиллиум, Арахисовая Паста, Творог 5%, Ашан Кокосовая Стружка, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Шампиньоны Тушеные, ВкусВилл Капуста Квашенная , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alba.black's weight history
|