|
Dziś rano tort został pokonany. Zjadłem ostatni kawałek do porannej kawy. Prawdę mówiąc to jego połowa była moja! Blacha 26cm.
|
161.6 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 April 2023:
|
3006 kcal
|
Fat: 99.99g | Prot: 134.16g | Carb: 382.58g.
Breakfast: Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Biedronka Masło Ekstra, Herbata bez Cukru, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Jajko Gotowane. Lunch: Ryneczek Lidla Buraczki, Stek Wieprzowy lub Kotlet, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Dinner: Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Herbata bez Cukru, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Indykpol Kiełbasiak Pieczony. Snacks/Other: Ferrero Tic Tac, Mentos Mentos, Biedronka Banan, Kawa, Tort. more...
|
steady weight
|
 Comments
Słusznie ! Połowa należy Ci się bezsprzecznie 🤣 Fajne jest to 26 - w latach i cm 👌👋👋
22 Apr 23 by member: AgataTeraz
|
Gratuluję Wam wspólnie przeżytych 26 lat 🎉🎈 i życzę spokoju, pomyślności i zdrowia na dalsze lata wspólnego życia 🎼🎶🎶💯... 🍾🥂💐🌺💮🌸🏵️
22 Apr 23 by member: AgataTeraz
|
22 Apr 23 by member: Piotr.K.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Piotr.K.'s weight history
|