|
Mijn lichaam is iets te comfortabel tussen de 85,5 en de 87,5 (vandaag precies er tussen) maar ik wil toch echt wel weer een keer naar beneden. 😵💫 Woensdag weegdag bij de sportschool.. Als dan maar in ieder geval spier/vet verhouding beter is.. Voor zover een weegschaal dat betrouwbaar kan berekenen natuurlijk. 😬 Vandaag geen top dag. Wel iets beter geslapen, maar opgestaan met hoofdpijn. Nog niet willen eten.
|
188.5 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|