Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
202.8 lb
Lost so far: 65.0 lb.
Still to go: 59.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 March 2023:
|
1739 kcal
|
Fat: 84.70g | Prot: 117.02g | Carb: 121.55g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Американо, Grow Food Творожная Запеканка с Маком. Lunch: Level Kitchen Фисташковая Булочка Шу, Магнит Курица по-Азиатски, Картофельное Пюре, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Snacks/Other: Бисквит, Куриные Котлеты, Жульен Грибной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cat_Floppa's weight history
|