Bikini stav's Journal, 19 January 2015

Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2015
127.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 4.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 19 January 2015:
1560 kcal Fat: 55.07g | Prot: 85.55g | Carb: 150.19g.   Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Lunch: Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб, Шампанское, Карат Торт Пьяная Вишня, Легенды Ямала Ряпушка в Томатном Соусе. Dinner: Calve Майонез Легкий, Курица Вареная, Вареное Яйцо. more...
1745 kcal Activities & Exercise: Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Housework - 1 hour. more...
gaining 6.2 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Bikini stav's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.