Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
145.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2023:
|
2106 kcal
|
Fat: 119.21g | Prot: 104.00g | Carb: 173.19g.
Breakfast: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Сырная Лепешка, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе. Dinner: Гастроном Скумбрия Жареная, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ермолино Кольца Творожные. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Метрополис Пирожное Тирамису , Марти Уши Свиные . more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Galina2329's weight history
|