|
26 марта !!
|
167.3 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 March 2023:
|
2027 kcal
|
Fat: 104.49g | Prot: 81.68g | Carb: 191.75g.
Breakfast: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Картофель по-Деревенски. Lunch: Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Мандарины, Активия Йогурт без Добавления Сахара. more...
|
losing 5.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksandr.S.P.B.'s weight history
|