Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
128.3 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2023:
|
1275 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 80.90g | Carb: 105.03g.
Breakfast: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Вараксино Яйцо, Молочный Дождик Масло Сливочное , Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Окей Банан, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Оливковое Масло, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, Зеленый Горошек (Замороженный), Главсуп Бульон Куриный, Курица Вареная. Dinner: Сваля Творог Зерненый 5%, Голден Яблоко . more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
PolivodaOlga's weight history
|