|
ojjj dawno nic nie notowałem. Wagi nawet nie tykam, jest jaka jest. Aktualnie liczy się tylko siła, a ta rośnie. Janusz nie Janusz - mam dziką satysfakcję łapiąc się za coraz to większe hantelki
Ciągle na cateringu od AfterFit 😉👍
|
254.2 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2023:
steady weight
|