Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
122.8 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 March 2023:
|
1270 kcal
|
Fat: 86.01g | Prot: 84.50g | Carb: 36.53g.
Breakfast: Петелинка Куриное Бедро, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, ВкусВилл Плавленный Сыр Гауда, Глобус Яйцо С1. Dinner: ВкусВилл Йогурт Безлактозный Яблоко-Чиа 2,5%, Помидоры, ВкусВилл Сыр Моцарелла без Лактозы. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olga_zakhar's weight history
|