Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
248.2 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2023:
|
1556 kcal
|
Fat: 135.63g | Prot: 55.10g | Carb: 31.70g.
Breakfast: Лента Майонез Оливковый, Яйцо (Целое), Салат: "Летний" (2023.03.05). Lunch: Соус: Томатно-аджичный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Лента Майонез Оливковый, Яйцо, Пиканта Икра из Баклажанов, Лента Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Салат: "Летний" (2023.03.05). Snacks/Other: Арахис. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kholodovitch's weight history
|