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Trotz Frustschoki gestern... Dürfte aber auch viel Wasser sein, so viel, wie ich mit gestern die Nase putzen musste 🤧
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139.1 lb
Lost so far: 59.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 11 March 2023:
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717 kcal
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Fat: 23.19g | Prot: 23.07g | Carb: 102.42g.
Breakfast: Popp Thunfisch Brotaufstrich , Edeka Feinster Geflügelsalat , Büsch Kartoffelbüsch, Büsch Brötchen. more...
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losing 3.1 lb a week
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