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Abendessen in Tel Aviv - Sushi, knusprig überbacken gefüllt mit Lachs - Leute, das war der Hammer. Allerdings muss ich mich von einer Woche leckerem Essen in Israel erholen und etwas für mein Gewicht tun. ;-)
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119.0 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 10 March 2023:
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658 kcal
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Fat: 33.37g | Prot: 23.78g | Carb: 65.92g.
Breakfast: TiP Käsescheiben, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee, Milchbrötchen. Lunch: Vemondo Veganes Reisdessert Pur. Dinner: Gut & Günstig Tilsiter, Gut & Günstig Kartoffelsalat mit Sahne, Ei und Eingelegten Gurken. more...
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1824 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 9 hours and 33 minutes, Resting - 3 hours and 37 minutes. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Oh, wie ich Dich grade beneide
Darf ich fragen, in welchem Restaurant warst Du essen in TLVv? Bin immer auf der Suche nach neunen Spots, wenn ich dort bin. 😍
11 Mar 23 by member: MelanieHer
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11 Mar 23 by member: mona54
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Danke, werde ich mir mal anschauen. Schönes Wochenende 🙋♀️
11 Mar 23 by member: MelanieHer
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Danke und ebenfalls ein schönes WE
11 Mar 23 by member: mona54
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