Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
129.4 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 March 2023:
|
1576 kcal
|
Fat: 69.55g | Prot: 52.46g | Carb: 185.55g.
Breakfast: Сыркофф Сырок Ваниль Творожный Глазированный, Proff Syrup Сироп Шоколадное Печенье, Кофе с Молоком, Global Village Огурцы Маринованные, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные От Шефа , Макароны с Сыром. Dinner: Добрый Апельсиновый Сок, Лента Рулет с Маком , Клубника, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
inna777z's weight history
|