Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
155.0 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2023:
|
1032 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 51.76g | Carb: 106.54g.
Breakfast: ВкусВилл Чай с Клюквой, Бадьяном и Апельсином, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", ВкусВилл Хлеб Прованс, Вареное Яйцо. Lunch: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Хлеб Прованс, Оливковое Масло, Красные Помидоры. Dinner: Котлета Рыбная, Макароны Отварные. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|