Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
260.8 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 40.3 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2023:
|
2444 kcal
|
Fat: 150.00g | Prot: 66.03g | Carb: 210.75g.
Breakfast: Лента Батон Нарезной, Соус: Майонезно-чесночный, Гарнир: Рис с Мексиканской смесью (2023.02.01). Lunch: Лента Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо (Целое), Суп: Солянка классическая (2022.05.20). Dinner: Лента Батон Нарезной, Соус: Майонезно-чесночный, Гречка, Куриная Грудка. Snacks/Other: Помидоры Черри, Арахис, Лента Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kholodovitch's weight history
|