Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
176.4 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2023:
|
596 kcal
|
Fat: 34.01g | Prot: 64.25g | Carb: 6.27g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Ярче Салат в Горшочке, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyutaleto's weight history
|