Алия 🧡💜♥️🤍💚's Journal, 26 November 2021

282.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 134.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1219 kcal

Fat: 51.71g | Prot: 73.15g | Carb: 114.02g.   Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Чай с Лимоном, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец, Петруха Голень Куриная, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Dinner: Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем, Бутерброд с Форелью. Snacks/Other: ВкусВилл Творог 5%. more...

3216 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...