vorhh13's Journal, 21 February 2023

Bei der Völlerei gestern geht das fast noch...

188.3 lb Lost so far: 4.6 lb.    Still to go: 22.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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728 kcal

Fat: 40.59g | Prot: 48.15g | Carb: 22.37g.   Breakfast: Milch (Vollmilch). Lunch: Dönerbox ohne Pommes. Snacks/Other: Pircher Williams Schnaps. more...

2654 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Sitting - 16 hours. more...