kuwa2004's Journal, 31 December 2014

129.4 lb Lost so far: 23.8 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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2091 kcal

Fat: 67.85g | Prot: 62.68g | Carb: 189.16g.   Lunch: いなり寿司, 日清食品 どん兵衛 きつねうどん, キリンビール　 淡麗グリーンラベル. Dinner: 日清食品 どん兵衛 天ぷらそば, 豚肉, キリンビール　 淡麗グリーンラベル. more...

1920 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 4 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 11 hours. more...