Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2014
|
123.0 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 December 2014:
|
1205 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 120.57g | Carb: 95.15g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Орехи Кешью. Lunch: Льняное Масло, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Гречка, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Snacks/Other: Капуста, Vici Креветки Очищенные, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanatrain's weight history
|