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Dafür, dass ich gestern Abend ordentlich Schokolade gefuttert habe, ein recht kleines Plus. Der Klopper kommt dann bestimmt morgen 😜
Egal, musste mal sein und war lecker.
Einen schönen Freitag euch allen!
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138.7 lb
Lost so far: 59.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 February 2023:
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685 kcal
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Fat: 26.07g | Prot: 39.62g | Carb: 68.43g.
Breakfast: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Lunch: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Aldi Maiswaffeln, Wonnemeyer Hummus Classic, Hartgekochtes Ei. more...
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gaining 0.8 lb a week
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