Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
212.7 lb
Lost so far: 55.1 lb.
Still to go: 69.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2023:
|
1116 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 49.89g | Carb: 114.99g.
Breakfast: Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Самокат Карбонад, Жареное Яйцо, Коломенское Батон. Lunch: Prime Спагетти с Тефтелями в Томатном Соусе по-Итальянски. Dinner: Жареное Яйцо, Картофель. Snacks/Other: Акконд Добрянка, Банан, Креветки Темпура. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cat_Floppa's weight history
|