Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
191.8 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2023:
|
1691 kcal
|
Fat: 74.21g | Prot: 60.34g | Carb: 199.34g.
Breakfast: Хлеб Черный, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Кукурузная Каша, Яйцо. Lunch: Рестория Шеф Соус Сырный, Перекресток Торт Печёночный с Морковью. Dinner: Мороженое, Зерница Крекер с Розмарином, Балтика Пиво 0. Snacks/Other: Шарлотка, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Груша. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AChumik's weight history
|