golondrinalibre's Journal, 18 December 2014

155.0 lb Lost so far: 3.7 lb.    Still to go: 22.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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799 kcal

Fat: 41.70g | Prot: 23.87g | Carb: 80.45g.   Breakfast: Hacendado Magdalenas. Lunch: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Snacks/Other: Lay's Patatas Fritas Receta Campesina, Magdalena, Hacendado Zumo Tropical. more...

1731 kcal

Activities & Exercise: Showering - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...