Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
181.9 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2023:
|
1261 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 64.97g | Carb: 105.25g.
Breakfast: Натуральный Сыр, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Чай, Сахар, Магнит Котлета Куриная Лакомка. Lunch: Простоквашино Молоко 6%, Чай, Сахар, Любимое Молоко Сгущенка, Оладьи на Кефире, Магнит Котлета Куриная Лакомка, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Магнит Торт Чёрный Лес . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katreenn's weight history
|