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wie zum Teufel kann man eine Profilbeschreibung machen?😅
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195.8 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 January 2023:
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2327 kcal
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Fat: 94.53g | Prot: 73.56g | Carb: 298.77g.
Breakfast: Alpro Hafermilch, Marmelade, Alnatura Hanfsamen Geschält, DM Bio Datteln, Vemondo Sojagurt Vanille. Lunch: Zucchini, Falafel, BioGourmet Olivenöl Nativ Extra, Zucchini, Couscous, Orto Mio Gegrillte Paprika, Kidneybohnen (Dose). Dinner: Gut & Günstig Getrocknete Tomaten. Snacks/Other: Cashewnüsse, Zespri Kiwi Gold, Orangen, Walnüsse. more...
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gaining 10.8 lb a week
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 Comments
Auf der Hauptseite im Internet anmelden....da steht rechts meine Bio. Am besten geht es über PC. 🙋💚
22 Jan 23 by member: sjw*
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23 Jan 23 by member: dommdom
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