buglemeymen's Journal, 19 January 2023

buglemeymen's Profile < Previous Entry |Next Entry >

💪basaracagim demistim ...geriye kaldi 10🙀

166.9 lb Lost so far: 20.5 lb. Still to go: 23.6 lb. Diet followed reasonably well.

losing 9.3 lb a week

10 Supporters Support

Comments

ben de diyete başladım 2 gündür ben 6/18 saat aralıklı oruç tutuyorum sabah saat 10 ile akşam 16.00 da yiyorum sence bu diyet sonuç verir mi biraz fikirlere ihtiyacım var

21 Jan 23 by member: blue_hope

Bende senin yaptigini uyguluyorum iki ogun yiyorum ama saatlere cok takilmam...onemli olan porsiyon kontrolu...sen kalbinde bitirdiysen bu isi emin ol sonuc alirsin

22 Jan 23 by member: buglemeymen

aynen dediğin gibi tesekkürler :)

22 Jan 23 by member: blue_hope

Bravo👏

22 Jan 23 by member: Zeynep…..

Rica ederim 🤩

22 Jan 23 by member: buglemeymen

Tesekkurler zey 😌

22 Jan 23 by member: buglemeymen


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

buglemeymen's weight history

view complete history

buglemeymen's Journal, 19 January 2023

Submit a Comment

Other Related Links

Members

buglemeymen's weight history