Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2014
|
126.8 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 December 2014:
|
1518 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 115.84g | Carb: 158.62g.
Breakfast: Хурма, Овсяные Хлопья, Орехи Кешью. Lunch: Льняное Масло, Треска Отварная, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Приготовленная Летняя Тыква, Ярмарка Рис Красный. Snacks/Other: Кабачки, Морской Окунь, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanatrain's weight history
|