Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
115.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 January 2023:
|
1647 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 58.20g | Carb: 173.08g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Barinoff Сироп «Айриш Крим». Lunch: Виноград Дамские Пальчики, Золотая Балка Шампанское Полусладкое Белое, Монетка Сыр Белорусское Золото, Мирель Сливочное Безе, Ролл с Курицей, Ролл с Лососем, Жареное бедро без кожи, Сахар. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jamus1's weight history
|