⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’'s Journal, 09 January 2023

Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
183.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 20.3 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 1.5 lb a week

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Comments 
💋 un petit coucou au passage, j'espère que tout va bien pour toi  
09 Jan 23 by member: indy et guizmo
Merci Mélanie, tjrs une petite pensée pr moi ! Je reviens d’un petit week end ski à val Thorens donc c’était bien cool j’ai bien profiter dans tous les domaine!😅 Il me reste 1 mois d’ici ma course, je me remets dedans à fond Et toi?  
09 Jan 23 by member: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
Toujours pour ceux que j'apprécie, cool tu as bien évidemment bien profité j'imagine ☺️ toujours agréable de prendre le large et profiter un maximum 👌, haaaaa oui un Long trail ? Je m'inquiète pas pour toi tu vas voté remettre le pied a l'étrier comme ont dit 💪, moi ici la vie courante impeccable, juste ma santé en dents de scie mais je gère car il y a toujours pire dans la vie 👌 
09 Jan 23 by member: indy et guizmo
Qu’est ce que tu as ..?  
09 Jan 23 by member: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
Bisous Thom et Indy 😘. Tu commences bien l'année Thom c'est chouette 👍 
09 Jan 23 by member: Egg003
Merci Clotilde ! Sois là plus heureuse possible durant cette année  
09 Jan 23 by member: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
Salut Sam! Sois la plus heureuse possible durant cette année  
10 Jan 23 by member: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’

     
 

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