Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2022
|
155.9 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 December 2022:
|
1407 kcal
|
Fat: 64.81g | Prot: 79.82g | Carb: 127.25g.
Breakfast: ВкусВилл Чиабатта, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Пицца «Маргарита». Lunch: Французская Пекарня Круассан Натуральный. Dinner: Седьмой континент Хурма, Печень Говяжья, Капуста Тушеная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Свежов Щи из Свежей Капусты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|