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Bestandsaufnahme: 58 KG, 28,5 % KFA
🙈 traurig, aber so sieht es nun mal nach 9 beschissenen Wochen (ohne Kalorien tracken und Sport aus) aus. Aber die Hauptsache ich bin wieder richtig gesund! Im Oktober ging es mir von jetzt auf gleich sehr schlecht und innerhalb weniger Stunden hat sich mein Zustand stark verschlechtert. Ich gehöre immer zu den positiv denkenden Menschen, die sagen es wird schon nicht der schlimmste Fall eintreten... In diesem Falle lag ich leider falsch. Ich wurde prompt von der Notaufnahme gleich in den OP durch geschoben. BlinddarmDURCHBRUCH 🥺 Die Infektion im Bauchraum war leider schon sehr ausgebreitet und dann auch noch Corona im KH bekommen. Aber ich bin noch da 😊 und das ist die Hauptsache. Nach 7 Wochen ohne feste Nahrung (weil der Magen- Darmtrakt nicht so funktionieren wollte) hab ich die letzten 2 Wochen alles inhaliert an Essen war mir in die Quere kam... Bevorzugt Weihnachtskekse, daher ist die Zunahme kein Wunder... (Ich hoffe das sind noch Wassereinlagerungen bei) Ab heute wieder tracken.... Ich kann jetzt eh keine Plätzchen mehr sehen.... Und endlich wieder Sport 🏃🏼♀️🏋️♀️
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127.9 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 15 December 2022:
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1230 kcal
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Fat: 24.72g | Prot: 83.18g | Carb: 169.85g.
Breakfast: Gut & Günstig Walnusskerne, DM Leinsamen Geschrotet , Ener Bio Flohsamenschalen, Kiwi, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, REWE Kulturheidelbeeren, Milsani Skyr Natur. Lunch: Erasco Pichelsteiner Topf. Dinner: Milbona Joghurt 0,1%, Gut & Günstig Butterkeks, Spargel, Äpfel, More Nutrition Light Moremelade Schwarze Johannisbeere, Hofburger Harzer Minis, Gut Drei Eichen Landschinken, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Aldi Dinkelbrot. more...
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gaining 0.9 lb a week
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 Comments
Wow...das ist ja krass.🙈 Hoffe du kommst jetzt wieder in deinen alten Rhythmus. 🏃🏼♀️ 🏃🏼♀️ Wünsche dir gute Genesung.
15 Dec 22 by member: * Tom Mate *
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ui ui ui Steuertante, was für ein Drama 🙈🙈 schön das es Dir wieder besser geht, wünsche Dir auch weiterhin gute Genesung und das Du schnell in Deinen flow zurück findest 🍀💚
15 Dec 22 by member: Angela☆☆
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Alles Gute 🍀 für Dich und weiterhin gute Genesung. Bitte nicht gleich übertreiben, gib Dir und Deinem Körper Zeit 🍀🫶💚
15 Dec 22 by member: MelanieHer
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Öha.... Glückwunsch alles so glimpflich überstanden zu haben. 👍🍀 Da sind die Kekse doch eher ein Klacks. 🤗💚
15 Dec 22 by member: sjw*
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Krass, Gute Besserung, scheiß auf die paar Kilos. Erstmal Gesund werden und dir selber gut tun ❗❗
15 Dec 22 by member: Benszm
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Hauptsache das es dir wieder besser geht 🙋🏻♀️
15 Dec 22 by member: kirchgellersen
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Puhh, was für eine schlimme Geschichte, gut, dass du auf dem Weg der Besserung bist. Viel Glück weiterhin.
15 Dec 22 by member: dara1511
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Oje, das klingt wirklich dramatisch. Cool, dass Du das doch ziemlich positiv angehst, Hut ab! Ich drück die Daumen, dass das wieder positiv vorangeht- auch mit dem Sport ;-). Nach ner Bauch-OP tut das doch noch recht lange weh, oder?
15 Dec 22 by member: vorhh13
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Da hast du ja ganz schön was durchmachen müssen. Weiter gute Besserung für Dich! 🍀💚🍀
15 Dec 22 by member: RiraRya
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Hau rein! Hatte auch BDDB. Das ist schon spannend. Toi toi toi
15 Dec 22 by member: HanseFit
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Oh nein. Furchtbar. Wie gut, dass du das jetzt hinter dir lassen kannst.
15 Dec 22 by member: nudeltussi
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aiaiai.. was machst du denn. Gute Besserung 🌈🔆 Blinddarmentzündung ist nicht nur eine Krankheit im Jugendalter.
15 Dec 22 by member: nöhöhöhö
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Danke ihr Lieben für die Genesungswünsche. 😊 Ich werd's langsam angehen. @vorhh13 Ja, die Schmerzen im Bauch haben relativ lange angehalten. Das liegt daran, dass Sie ja durch die Bauchmuskeln durch müssen.... Und ich dachte immer ich hätte gar keine Bauchmuskeln 😂 aber jetzt geht's soweit ganz gut.
15 Dec 22 by member: steuertante82
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Ich wünsche dir gute Genesung und pass auf dich auf 😌 übertreibe es nicht gleich denk erst mal das du wieder richtig auf die Beine kommst 🍀🍀🍀
15 Dec 22 by member: Ranger 1966
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Da hast Du ja was hinter Dir. Gut, dass es noch so glimpflich ausgegangen ist. Gute Besserung weiterhin.💕 Die Kekse hat Dein Körper gebraucht! 😜 Und sobald Du wieder richtig fit bist, wird das mit dem Gewicht auch wieder schneller als Du denkst. 💪😊💕
15 Dec 22 by member: Lisieux1897
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Es ist Winter und du hast eben noch ein paar Gene, die von frueher sind. Bis zum Fruhjahr, wenn wir wieder aus den Höhlen auftauchen, ist wieder alles weg. Versprochen!
16 Dec 22 by member: King_Esser
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