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mon poids n etait pas a jour je fesais mon poids de forme (58kg) donc -2kg en 10j
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123.7 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 December 2022:
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1388 kcal
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Fat: 38.65g | Prot: 80.02g | Carb: 161.68g.
Breakfast: Jardin Bio Purée de Sésame Tahin, Ciqual Blanc D Oeuf Cru, Bjorg Ciqual Flocons D Avoine Complet, Café. Lunch: Bjorg Galette Épeautre Son d'avoine, Bjorg Galette Épeautre Son d'avoine, Bjorg Galette Épeautre Son d'avoine, Bjorg Galette Épeautre Son d'avoine, Bjorg Galette Épeautre Son d'avoine, Bjorg Galette Épeautre Son d'avoine. Dinner: Bjorg Ciqual Flocons D Avoine Complet, Jardin Bio Ciqual Pur Beurre de Cacahuete, Van Houten Ciqual Cacao Non Sucré, Alpro Lait d’Amande Grillée, Jean Hervé Purée de Noisettes, Lotus Pate Speculoos, Ciqual Blanc D Oeuf Cru, Vahiné Ciqual Pepites de Chocolat. more...
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losing 0.0 lb a week
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 Comments
07 Dec 22 by member: (*Eva*)
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Ah ben oui ca m etonnes pas 😂
07 Dec 22 by member: (*Eva*)
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07 Dec 22 by member: (*Eva*)
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Psss, toi, Ness, faut que tu remplumes... 💞 🍼
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