Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
119.9 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2022:
|
1257 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 50.92g | Carb: 122.97g.
Breakfast: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Молочный Дождик Масло Сливочное , Вологодское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Mlekara Sabac Каймак 70%. Lunch: Каждый День Кешью Необжаренный, Окей Банан, Голден Яблоко . Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Other: Голден Яблоко , Mlekovita Творожный Сыр. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
PolivodaOlga's weight history
|