|
Iets met eigen schuld. 3x uit eten en taart, wijn en snacks omdat mijn dochter jarig was🤭🎉
|
167.8 lb
Lost so far: 99.0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2022:
|
1349 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 72.38g | Carb: 139.81g.
Breakfast: Öing Magere Kwark, Honing. Lunch: Jumbo Slagroomsoesjes. Dinner: Duca Vietnamese Loempia, Conimex Kroepoek Naturel, Campina Halfvolle Melk, Pindakaas, AH Witte Rijst, AH Bosui, Ei, Lidl Kipspiesjes, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Dirk Gerookte Boeren Achterham. Snacks/Other: Croky Bolognese Chips, AH Melkchocolade. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
gefeliciteerd met je dochter! enne... voor wat jij allemaal opnoemt vind ik het als oh een prima resultaat hoor 😉
27 Nov 22 by member: Elfje69
|
27 Nov 22 by member: Elfje69
|
27 Nov 22 by member: brigensam
|
Dank je. Heb ook wel een beetje opgelet, maar zeker ook genoten😊
27 Nov 22 by member: asjege
|
Ik vind het nog netjes hoor
27 Nov 22 by member: keto_danny
|
Gefeliciteerd met de verjaardag van je dochter.
27 Nov 22 by member: rienekevd
|
27 Nov 22 by member: dani.p2
|
Lekker genoten dus, mag ook af en toe! gefeliciteerd 🥳
|
28 Nov 22 by member: asjege
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asjege's weight history
|