ValentinaGym94's Journal, 21 November 2022

36+1. Poco movimento, mangiato di più bimba che cresce. Ci sta 😊
135.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 24.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 21 November 2022:
2392 kcal Fat: 86.92g | Prot: 149.82g | Carb: 245.47g.   Breakfast: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Tre Mulini Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Frutta Secca Mix: Noci, Nocciole, Mandorle, Fondente 50%. Lunch: Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Cetriolo (con Buccia), Pomodori Ciliegini, Barba Biscotti di Grano Pane Olevano, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Prozis Burro di Arachidi, PanBauletto Integrale, Prozis Almond Butter, Delizie del Sole Fagioli Borlotti , Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Other: Kiwi, Land Yogurt Colato Greco 0%, Prugne, Crispo Mandorle al Naturale con Buccia (Vale) , Emilia Bottoni di Cioccolato Fondente Extra, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilità , Fiocchi d'Avena, Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
gaining 2.1 lb a week

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Comments 
Eh si, ci sta 
21 Nov 22 by member: marziana666
Assolutamente si! 
21 Nov 22 by member: Il Grande Puffo

     
 

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