Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2014
|
132.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2014:
|
1334 kcal
|
Fat: 32.69g | Prot: 127.44g | Carb: 137.11g.
Breakfast: Дары Природы Черноплодная Рябина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Lunch: Приготовленная Чечевица, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брокколи, Куриное Филе. Dinner: Каждый День Опята, Гречка Отварная, Приготовленные Баклажаны, Говядина Отварная. Snacks/Other: Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Банан. more...
|
steady weight
|
 Comments
вес тот же, а выгляжу суше! и подруга на выходных сказала "похудела что ли?", а я "нет, все те же 60 кг)", задумалась...
05 Nov 14 by member: Yanatrain
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanatrain's weight history
|