gaweł_po_40's Journal, 10 November 2022

Białko jakiej firmy warto kupić? Jakie uchodzi za najlepsze? Najbezpieczniejsze?

Wczoraj: spacery (za mało)
Dzisiaj: spacery, bieganie i siłka❤️
Dzisiaj testuję catering: Fabryka smaku - Sport 1800

"...heh...pada..." - rzekł smutko grubasek, szukając parasola🙃
260.1 lb Lost so far: 4.2 lb.    Still to go: 17.9 lb.    Diet followed reasonably well.
steady weight

12 Supporters    Support   

Comments 
Najlepiej pochodzenia zwierzęcego. Mają największą wchłanialność. Chyba, ze nie torelujesz, to roślinne. Daruj sobie prędkość wchłaniania. Ekonomicznie koncentrat białka serwatkowego. Ja używałam sfd wpc80. Ale potem przyszedłem na serki grani, i Do dziś mam jeszcze zapasy odrzywek. 😎 
09 Nov 22 by member: pool80
sory za byki 
09 Nov 22 by member: pool80
trafiłem dzisiaj na siłce na byka co hantelki 40/50 jak baloniki targa. Polecił mi kfd wpc82. liczyć 1.6g na kg masy ciała 
10 Nov 22 by member: gaweł_po_40
pool 👊👍 
10 Nov 22 by member: gaweł_po_40
ja po wielu testach polecam BioTech Iso Whey 💪 
10 Nov 22 by member: Pani Sowa
Pani Sowa dzięki zapisałem. Aktualnie zamówiłem ten KFD 82 i od razu kreatynę też od nich. Ale jestem otwarty i elastyczny. Byle działało 😉👍 
10 Nov 22 by member: gaweł_po_40
iso whey zero z biotech. żadnych dolegliwości trawiennych. A wypróbowałam wiele.  
10 Nov 22 by member: Magdalena40
Magdalena40 dokładnie 👍 akurat Kfd i Sfd są dla mnie tak słodkie ( a naprawdę kocham słodkie) , że aż nie do wypicia 😅 Bio Tech fajnie się rozpuszcza , smak kokos wymiata 💪 
10 Nov 22 by member: Pani Sowa
Ooo to wezmę pod uwagę przy kolejnych zakupach. U mnie do owsianek, lodów proteinowych i omletów wchodzi smak biała czekolada.  
10 Nov 22 by member: Magdalena40
Ja kupowałem sfd wpc plus. Smakowe piłem z wodą, bo z mlekiem były strasznie słodkie  
10 Nov 22 by member: Dominik_H
kupię tego bio techa. KFD kupiłem 900g białą czekolada, szybko zejdzie😉 
10 Nov 22 by member: gaweł_po_40
Uwielbiam białka firmy BULK. Nie są może najtańsze, ale mają duży wybór smaków. Poleciła mi je trenerka na siłowni. 
10 Nov 22 by member: BusKat
formotiva koncentrat białka polecam! mój tata, brat i mama przetestowali bardzo dużo białka i te jest według nich najlepsze. Mama jest trenerem personalnym i od spraw żywienia, zawsze poleca to białko. 
11 Nov 22 by member: plaquetone
dzięki też sprawdzę 👍 
11 Nov 22 by member: gaweł_po_40

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gaweł_po_40's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.