Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
182.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 November 2022:
|
1005 kcal
|
Fat: 15.44g | Prot: 89.20g | Carb: 127.75g.
Breakfast: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Куриное Филе. Lunch: Говядина Постная, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Капуста Белокочанная, Слобода Масло Подсолнечное, Морковь. Snacks/Other: Мандарины, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
О, и ты с Луной в сговоре😁 Систрааа
09 Nov 22 by member: Annika_V
|
09 Nov 22 by member: Annika_V
|
И даже сиськи некоторые пока😎
09 Nov 22 by member: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сижу в лодке's weight history
|