Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
154.8 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2022:
|
760 kcal
|
Fat: 26.99g | Prot: 31.68g | Carb: 97.34g.
Breakfast: Голубика, Каша Пшенная на Воде, Макароны Отварные, ВкусВилл Десерт Молокосодержащий Мусс Молочно-Шоколадный, Молком Йогурт Высокобелковый, ВкусВилл Пицца «Маргарита». more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|