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63,65kg
Für das, was ich gestern so gegessen hab, eine vollkommen verständliche Zunahme, die aber nicht so groß ist wie befürchtet.
Dann einen schönen sonnigen Sonntag euch allen!
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140.4 lb
Lost so far: 58.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 October 2022:
gaining 3.1 lb a week
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