Elfje69's Journal, 28 October 2022

Het kan niet iedere week feest zijn op de weegschaal 🤪
180.1 lb Lost so far: 24.9 lb.    Still to go: 17.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 28 October 2022:
892 kcal Fat: 69.25g | Prot: 41.28g | Carb: 16.50g.   Breakfast: Thenewfood Paranoten, Debic Slagroom 35%, Ontbijt / BLCF - Mugcake pindakaas. Lunch: Ei, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood Meergranen. Snacks/Other: IJs / Keto - Stroopwafel roomijs. more...
steady weight

15 Supporters    Support   

Comments 
Als het verder dan maar feest is 😘 
28 Oct 22 by member: keto_danny
Psies Dan! Oorzaak en gevolg sluiten vrij naadloos op elkaar aan deze week 😝 
28 Oct 22 by member: Elfje69
Haha, that's life. Het moet wel leuk blijven he  
28 Oct 22 by member: keto_danny
Nou, dan vind ik het nog steeds een mooi resultaat! 😘😘 
28 Oct 22 by member: Dappere-Dodo

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Elfje69's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.