hai le gambe quasi come le mie di circonferenza 😁😁
27 Oct 22 by member: Cesa 4
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Cesa, infatti è stata la parte con il miglioramento migliore (si può dire?🤪) che ha ottenuto il nostro amico!
Tanto di cappello, soprattutto perché ha sempre dichiarato che era una zona ostica per lui!
29 Oct 22 by member: bafio.bazan
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Infatti bravissimo Gigi 💪🏻💪🏻
29 Oct 22 by member: Cesa 4
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Gian ed è proprio in quel quasi che c'è la differenza abissale🤣🤣
30 Oct 22 by member: L'Ispanico
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Cosa intendi, 58 mica è male...🤨
30 Oct 22 by member: Cesa 4
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58 è la parte larga del quadricipite, cioè da dove iniziano. la parte centrale, che indico con "femorale" è 52 adesso😅. Le tue, probabilmente misurano 58 nella parte centrale. In ogni caso considerando da dove partivo, lo considero comunque un bel risultato😊ma ancora molto molto scarso rispetto a dove voglio arrivare😅ma piano piano si arriva ovunque💪
31 Oct 22 by member: L'Ispanico
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Ispa, la misurazione è quella.
Cioè va presa subito dopo il gluteo.
Almeno, io so così
31 Oct 22 by member: bafio.bazan
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Certo ispa la misurazione è quella ho circa 62 all'apice e una sessantina di mediana, ma comunque anche tu niente male 🔥💪🏻
31 Oct 22 by member: Cesa 4
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