Luani Batista's Journal, 15 October 2022

220.7 lb Lost so far: 16.1 lb.    Still to go: 84.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1085 kcal

Fat: 49.12g | Prot: 80.19g | Carb: 78.02g.   Lunch: Nestlé Suflair, Sadia Mussarela, Olé Tomates Pelados, Músculo Bovino, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Ovo (Inteiro). Dinner: Músculo Bovino Cozido, Dona Benta Macarrão Pena. Snacks/Other: Banana Nanica. more...

2872 kcal

Activities & Exercise: Resting - 23 hours and 20 minutes, caminhada - 40 minutes. more...