|
Go c’est la reprise 💪 j’ai eu le même déclic qu’en 2020 le 23/01 quand j’ai commencé.
Alors oui j’ai repris quelques kilos, mais je reste fière de moi… car au total ça fait une perte de
19,4 KILOS DE PERDU quand même.
Donc c’est reparti bisous 😘 les amis 🌸
|
186.5 lb
Lost so far: 42.8 lb.
Still to go: 43.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 October 2022:
|
1342 kcal
|
Fat: 26.10g | Prot: 131.97g | Carb: 133.65g.
Breakfast: Danone Light & Free Fraise, Danone Light & Free Fraise. Lunch: Panzani Pâtes Cuites, Lidl Dés de Jambon. Dinner: Isey Skyr Pomme Cuite, Isey Skyr Popcorn Caramélisé, Danone Light & Free Fraise, Danone Light & Free Fraise, Le Gaulois Émincés de Filet de Poulet Rôti, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Snacks/Other: Isey Skyr Pomme Cuite. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|