Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
112.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 October 2022:
|
1737 kcal
|
Fat: 102.15g | Prot: 95.64g | Carb: 112.62g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком. Lunch: Сметана 15%, Кухмастер Томатная Паста, Запечённые окорочка. Dinner: Ситно Торт Наполеон со Сгущенкой, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jamus1's weight history
|