Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
130.8 lb
Lost so far: 19.1 lb.
Still to go: 9.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 September 2022:
|
1734 kcal
|
Fat: 27.34g | Prot: 166.67g | Carb: 217.68g.
Breakfast: Хек, Wasa Хлебцы Fiber, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брюссельская Капуста, Баклажан , Зеленый Лук. Lunch: On Изолят, Верея Кисело Мляко 2%, Съешь Меня Авокадо, Хек, Помидоры, Баклажан , Болгария Рис Сырой. Dinner: Хек, Домик в деревне Молоко 1,5%, Селяночка Яичный Белок, Магнит Банан, Грибы, Зеленый Лук. Snacks/Other: Клубника, Пятерочка Персик. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LesyaGeorgieva's weight history
|