Kateinski's Journal, 24 September 2022

Tag 43 Happy Days 2

Maße Bauch 83, Po 98 - das Gewicht ist etwas hoch gegangen, aber was mir ja am meisten Probleme bereitet hat war/ist der Bauch und von anfangs fast 90 cm auf nun 83 - Laufen, TrimCore, KundaliniYoga, KundaDance - und es wird besser und besser, da ist das Gewicht egal ❤️❤️

147.9 lb Lost so far: 9.0 lb.    Still to go: 13.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1331 kcal

Fat: 64.65g | Prot: 98.79g | Carb: 104.73g.   Breakfast: Golden Toast Dinkel Toast , Mühlhäuser Pflaumenmus, Milbona Quark Magerstufe. Lunch: Thermomix Low Carb Zucchini Lasagne. Snacks/Other: Aldi Pinienkerne, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen. more...

1635 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...