Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
212.1 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 46.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2022:
|
2505 kcal
|
Fat: 85.28g | Prot: 66.40g | Carb: 367.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Сахаром, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Мишка Детям. Lunch: Молочный Суп, Деликатеска Виноград Изабелла. Dinner: Кофемания Молочная Лапша, Restoria Котлета Свиная , Макароны Отварные. Snacks/Other: 3 Корочки Сухарики, Кофе с Молоком и Сахаром, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Мишка Детям. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KonovaLova Alyona's weight history
|